archive: 2005/06/12

やっぱり筋肉痛

date: 2005/06/12 19:43

カートのステアリング(ハンドル)はかなり重たいのだ。
最後の方は腕がつらくて「手アンダー(*)」が出るぐらいに。

で、朝起きてみたら、かなりの筋肉痛。
腕?肩あたりはだいたいやられていて、あと腹筋もつらい。
まーあれだ、翌々日に来なかっただけよしとしよう。
これを機に本格的にダンベルでもやるか。
たぶん腕力を増強するだけであとコンマ何秒かは稼げそう。

(*)ステアリングを切っても車が曲がりづらくなるのがアンダーステア。
 この場合、腕力を使い果たしてステアリングを必要な分だけ
 回せないという、やや情けない状態を指す(ただし造語)。