降圧剤を服用して1週間ほど経過。
確かに血圧はちょっとだけ低くなった。今のところ125/85ぐらい。
ただし、医者的にはもっと下を目指しなさいとのこと。汗をかいてがんばります。

スポーツクラブのほうも、だんだん出るメニューが固定化されてきた。
平日は夜9時くらいからじゃないと行けないので
元々そんなに選択肢があるわけじゃないのだが。
でも同じプログラムに何回か出ているうちにちょっとだけ知り合いも出来はじめたので
そのうち2人1組で参加するプログラムなんかにも出られそうだ。ありがたい。

そういえばこんな思わぬ出来事も。
先日車に同乗したヨメより「車の中がちょっと汗臭い」とのお達し。
そりゃ、こんだけ通えばそうなるよな。消臭剤買ってきます。


ご覧いただきありがとうございました。よろしければ以下の記事もどうぞ!


もし記事が気に入りましたらぜひシェアをお願いします!Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0

投稿者:

よしだ

よしだ

Webプロデューサー、レッスン&セミナー講師、マーケティングコンサルタント。ときどきカメラマンとしても活動。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です